Blog

Hoeveel diëten kan een mens volgen? Hoeveel diëten heb jij wel niet gedaan? En als je terugkijkt… Was het het waard? Hoe zou het zijn als je uit de strijd van diëten en jojo-en kan stappen? Als je op een andere, milde manier met jezelf en je gewicht om kan gaan? Als je de oorzaken [...]

‘Blauwe bosbes en Framboos Superfruitmix’ staat op het met grote letters op het pak vruchtensap van Healthy People. Met plaatjes van bosbessen en frambozen. Dat moet wel gezond zijn! Dat mag ook wel, want dit gekoelde vruchtensap is best duur. Maar dan heb je ook wat! Of toch niet? Laten we eens niet de grote, [...]

Diëten zijn moeilijk vol te houden. Hoe strenger het dieet, hoe sneller je terugvalt. Dit is één van de redenen waarom ik pleit voor aanpassing van je eigen eetpatroon. Dit ligt dichter bij jezelf, waardoor een terugval minder nodig is. Toch kan het ook dan gebeuren dat je een keer uit de bocht vliegt. Een [...]

Ik zit in een espressobar en besluit mezelf te trakteren op een chocoladegebakje. Hij is heerlijk! Hij heeft verschillende laagjes en er zit een dikke quenelle van pure chocolademousse bovenop. Ik geniet. Maar hij is veel machtiger dan ik had gedacht. Ik merk dat ik wens dat ik hem met iemand kon delen. Pas daarna realiseer [...]

Veron Goemans van magicmarketingonline.nl schreef dit verslag van de workshop van Addy Vader over MailChimp. De foto hierboven is gemaakt door Willeke Vrij van www.willekevrij.nl. Addy Vader over de ins & outs van MailChimp Op dinsdag 15 september trakteerde Addy Vader ons op een super praktische workshop over MailChimp. 'Ik doe net alsof ik met [...]