Datum en Tijd
15-09-2022 - 15-12-2022
20:00 - 22:00
Tijdens de korte cursus Mediteren Terwijl Je Bezig Bent leer je hoe jij volledig aanwezig kan zijn, terwijl je bezig bent met een eenvoudige activiteit. Je zult merken dat je hoofd en jijzelf tot rust komen en dat dit heerlijke oplaadmomentjes zijn.
Mediteren is helemaal aanwezig zijn in je lichaam.
Nu is het niet voor iedereen weggelegd om rustig te gaan zitten op een stoel of een kussentje, de ogen te sluiten en aanwezig te zijn.
En dan is het fijn om te weten dat dat ook niet hoeft. Mijn grootste eye-opener was toen ik leerde ‘mediteren terwijl ik bezig was’.
Het is voor jezelf even uitvinden hoe het voor jou het beste werkt. En dat gaan we dan ook doen in deze 3 maanden. We gaan verschillende manieren uitproberen en leren hoe het Mediteren Terwijl Je Bezig Bent voor jou werkt, Het wordt dus een ontdekkingsreis voor jezelf.
Tijdens de lessen zullen we onze ervaringen delen, en vooral omdat het doen juist tussen de lessen plaats vindt.
Dit is een online training, via Zoom, zodat je de oefeningen/opdrachten in je eigen omgeving kunt doen.
Data: 15 september, 6 oktober, 17 november & 15 december
Kosten: €99,-
Als je je aanmeldt voor 7 september, zijn de kosten €90,-
Aanmelden kan door een mail te sturen naar Bianca@Levens-Weg-Wijzer.nl.
Terug naar overzicht